嘴上起泡抹牙膏一般不管用。嘴上起泡可能是由于口唇疱疹、口腔溃疡等原因引起的，需要根据不同的原因采取不同的处理方法。
口唇疱疹：是由单纯疱疹病毒感染引起的，主要表现为口唇周围的水疱、疼痛等。治疗上需要使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，同时可以外用炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏等。牙膏中一般不含有抗病毒成分，因此抹牙膏对口唇疱疹没有治疗作用。
口腔溃疡：是一种常见的口腔黏膜溃疡性疾病，可能与遗传、免疫、感染等因素有关，主要表现为口腔黏膜的溃疡、疼痛等。治疗上需要注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，同时可以使用口腔溃疡散、西瓜霜等药物治疗。牙膏中也不含有治疗口腔溃疡的成分，因此抹牙膏对口腔溃疡也没有治疗作用。
此外，嘴上起泡时还需要注意避免搔抓、摩擦，以免引起感染。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。同时，需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于提高免疫力，预防口唇疱疹和口腔溃疡的发生。