月经不规则量少怎么办？

月经不规则量少怎么办？

发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队

月经周期紊乱，月经量少可能是由于月经淤积，宫寒或者内分泌失调引起的，建议在月经期间一定要注意身体的保暖问题，需要以温热的食物为主，而且可以多吃一些补气养血的食物，能够有效的促进月经的排泄。平时不要有太大的压力，不要吃一些寒凉性的食物，以免造成月经异常。