盗汗是指入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷泄出。中医认为，盗汗多为肾阴虚所致，原因和治疗方法如下：
1.肾阴虚：中医认为，肾藏精，肾阴亏虚，不能制阳，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密，荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止。
2.治疗方法：
中药调理：可在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴补肾的中药。
饮食调理：可多吃一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、海参、甲鱼等。
生活调理：保持心情舒畅，避免过度劳累和熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。
针灸按摩：可在医生的指导下进行针灸、按摩等治疗，以调和阴阳，平衡气血。
其他：如果盗汗严重，影响生活和工作，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。