盗汗是中医病症名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。其主要原因及治疗方法如下：
1.阴虚火旺：
病因：由于房事不节，或过食辛辣肥甘，情志失调，或久病之后导致肾阴亏损，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄，从而引起盗汗。
症状：除盗汗外，还会出现午后潮热、两颧色红、失眠、口干咽燥、舌红少苔等症状。
治疗：治疗以滋阴降火为主，可服用知柏地黄丸、大补阴丸等中成药，也可服用当归六黄汤等中药汤剂。饮食上可多食用一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、雪梨等。
2.心血不足：
病因：由于思虑太过，损伤心脾，或失血过多，心血不足，心失所养，心神不安，导致汗液外泄。
症状：除盗汗外，还会出现心悸、失眠、多梦、面色不华、舌淡苔薄等症状。
治疗：治疗以补养心脾、养血安神为主，可服用归脾丸、柏子养心丸等中成药，也可服用养心汤等中药汤剂。饮食上可多食用一些益气养血的食物，如桂圆、大枣、山药等。
3.邪热郁蒸：
病因：由于情志不遂，肝气郁结，肝火内郁，或嗜食辛辣厚味，肠胃积热，酿成肝火，或外感风热之邪，邪热郁蒸，津液外泄，导致盗汗。
症状：除盗汗外，还会出现心胸烦闷、口苦、溲赤等症状。
治疗：治疗以清肝泄热、化湿和营为主，可服用龙胆泻肝丸、茵栀黄口服液等中成药，也可服用龙胆泻肝汤等中药汤剂。饮食上可多食用一些清热利湿的食物，如薏苡仁、赤小豆、绿豆等。
需要注意的是，盗汗的原因较为复杂，治疗方法也因人而异。在治疗前，建议先到医院进行相关检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的作息时间，避免熬夜、过度劳累，注意保暖，避免着凉。