下眼皮老是跳怎么回事

眼皮跳又称作眼睑痉挛，发生的原因是支配眼皮运动的眼轮匝肌异常收缩所引起，临床上支配眼轮匝肌运动的神经主要是面神经，异常放电就会引起患者眼皮的异常收缩，称作眼睑痉挛，临床上导致面神经异常放电的原因，主要是植物神经功能紊乱，比如休息不好、焦虑、疲劳等。因此建议患者白天在工作之余，可以用杯子盛一些温开水，用热蒸汽闭上眼睑来熏蒸眼睛，一次10-15分钟，就可以达到放松眼轮匝肌的目的，同时夜间要注意睡眠，保证质量，不要焦虑。