下眼皮老是跳怎么回事

你好,下眼皮总是跳,考虑是眼肌痉挛或者眼睛疲劳引起的,可以用毛巾热敷,做做眼保健操,或者去针灸科采取针灸治疗,都能帮助缓解症状,平时要保证休息,不要熬夜,饮食可以多吃一些含维生素b1b2多的食物,有营养调节神经的功效,能帮助缓解症状。