经常缺氧的人应该如何调养

经常缺氧的人，首先要了解缺氧的原因，常见的原因有肺源性和心源性。1、肺源性的缺氧，通常是由于慢性肺部疾病导致，常见的有慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘，这类人群需要保暖，避免空气污染，避免呼吸道感染、寒冷刺激，可以多进食蛋白质含量较高的食物，并坚持定期服用药物。具体是什么情况，建议到医院找医生进行详细的检查，根据不同的情况进行相应的处理。