根据你的描述，可能是由于蚊虫叮咬、皮肤过敏、感染等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿、瘙痒的包。可以使用冷敷、涂抹止痒药膏等方法缓解症状。
2.皮肤过敏：对某些食物、药物、化妆品等过敏，也可能导致身上出现像蚊子咬的包，并伴有瘙痒。需要避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物治疗。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起皮肤炎症，出现红包和瘙痒。例如，带状疱疹、手足口病等。需要根据具体情况进行抗感染治疗。
4.其他原因：自身免疫性疾病、内分泌失调、内科疾病等也可能导致皮肤症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
需要注意的是，不同原因引起的症状可能相似，但治疗方法不同。在自行用药之前，最好咨询医生的建议。同时，保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。如果症状严重或伴有其他不适，如发热、呼吸困难等，应立即就医。