产后堵奶疏通有哪些小妙招

产后如果出现堵奶这种情况，可以用毛巾反复热敷，然后顺时针按摩。在按摩的同时也可以用吸奶器，把里边的奶往外吸，这样就会促进乳腺管通畅，如果这种情况也不能好转的话，可以找催奶师按摩，因为专业人员按摩和普通的按摩会有一些的区别，效果也会比较好。这段时间需要注意休息，不能劳累。