怎样快速降甘油三酯

甘油三酯偏高,一般可以口服他汀类的降脂药物。建议低脂饮食,脂肪含量低的食物有蔬菜、水果、谷物等。蔬菜类如苦瓜、芹菜、茄子、黄瓜、海带、海藻、海苔、木耳、香菇、洋葱、大蒜等,有一定的降血脂的作用,可建议多吃;具有降血脂作用的水果有山楂、葡萄、荔枝、柠檬等。