怎样快速降甘油三酯

可以药物进行控制。甘油三酯水平与饮食的关系较大。如果你想快速降低甘油三酯，你需要从生活方式开始。首先，要少吃低脂饮食和高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄等。少吃油，最好是植物油。要控制盐的摄入，不要吃辛辣刺激的油炸食品。避免暴饮暴食，每餐吃8点饱腹感。多吃水果和蔬菜，少吃糖。