拔完牙后的注意事项如下：
1.咬紧棉花球：拔牙后，医生会在创口处放置棉花球以压迫止血。请咬紧棉花球30分钟左右，期间不要频繁吐口水，以免影响创口凝血。
2.避免舔舐或吮吸创口：创口愈合过程中，避免用舌头舔舐或吮吸创口，以免引起创口出血或感染。
3.饮食注意：拔牙后2小时内避免进食，之后可以吃一些温凉、软烂的食物，避免用拔牙侧咀嚼。避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过硬的食物，以免刺激创口或导致创口出血。
4.注意休息：拔牙后，身体可能会感到疲劳。请保证充足的休息，避免剧烈运动或过度劳累。
5.避免剧烈运动：拔牙后的1-2天内，避免进行剧烈运动，以免引起创口出血或影响创口愈合。
6.按照医嘱服药：如果医生开了止痛药或消炎药，请按照医嘱服用，以缓解疼痛和预防感染。
7.观察创口：拔牙后，注意观察创口的情况。如果创口出现出血不止、剧烈疼痛、肿胀等异常情况，应及时就医。
8.注意口腔卫生：拔牙后24小时内，避免刷牙和漱口，以免破坏创口凝血。之后可以轻柔地刷牙，但要避免刷到创口。
9.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，检查创口愈合情况。
需要注意的是，以上内容仅供参考。拔牙后的注意事项可能因个体差异和拔牙情况而有所不同。在拔牙后，最好遵循医生的具体建议，并注意个人口腔卫生和身体状况。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。