女性去肝火的食物主要有以下几种：
1.芹菜：芹菜性凉，具有清热除烦、平肝解毒的功效，适合肝火旺盛的女性食用。可以将芹菜凉拌或榨汁饮用。
2.西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，具有清热解毒、平肝降火的作用。女性可以将西红柿作为水果生食，也可以煮汤或炒菜食用。
3.苦瓜：苦瓜性寒，具有清热解毒、清肝明目的功效。女性可以将苦瓜凉拌或炒制后食用，但脾胃虚寒者应少食或不食。
4.绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑除烦的功效，适合肝火旺盛的女性食用。可以将绿豆煮汤或煮粥食用。
5.菊花：菊花性凉，具有清热解毒、清肝明目的功效。女性可以用菊花泡茶饮用，也可以将菊花与枸杞、决明子等搭配饮用。
6.蒲公英：蒲公英具有清热解毒、利尿通淋的功效，适合肝火旺盛的女性食用。可以将蒲公英焯水后凉拌或炒制后食用。
需要注意的是，食物只能起到辅助调理的作用，如果肝火旺盛的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应保持心情舒畅，避免熬夜和过度劳累，饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。