女性去肝火的食物主要包括以下几种：
1.芹菜：芹菜性凉，具有清热除烦、平肝解毒的功效，适合肝火旺盛的女性食用。可以将芹菜凉拌或炒熟食用。
2.西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，具有清热解毒、平肝降火的作用。女性可以将西红柿作为水果生食，也可以煮汤或炒菜食用。
3.苦瓜：苦瓜性寒，具有清热解毒、清肝明目的功效。女性可以将苦瓜凉拌或炒熟食用，但脾胃虚寒的女性应适量食用。
4.绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑除烦的功效，适合肝火旺盛的女性食用。可以将绿豆煮汤或煮粥食用。
5.梨：梨性凉，具有润肺止咳、清热降火的功效。女性可以将梨生吃或煮水喝，有助于缓解肝火旺盛引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
6.草莓：草莓性凉，具有润肺生津、清热凉血的功效。女性可以将草莓作为水果生食，也可以制成草莓酱食用。
7.菊花：菊花性凉，具有清热解毒、清肝明目的功效。女性可以用菊花泡茶喝，也可以将菊花与其他食材一起煮粥或煮汤食用。
需要注意的是，食物只能起到辅助调理的作用，如果肝火旺盛的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应保持心情舒畅，避免熬夜和过度劳累，饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。