吃虾不能同时服用大量维生素C,因为虾等贝壳类食物中含有浓度较高的五价砷化合物,其本身对人体无害,但在服用维生素C之后,由于化学作用,会转变为有毒的三价砷(即我们常说的砒霜),会导致急性砷中毒,严重者甚至会危及生命。
海鲜中含有较高的蛋白质、钙等营养物质,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使虾中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此,茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果,不能与虾同食,至少要隔开两小时。

吃虾不能同时服用大量维生素C,因为虾等贝壳类食物中含有浓度较高的五价砷化合物,其本身对人体无害,但在服用维生素C之后,由于化学作用,会转变为有毒的三价砷(即我们常说的砒霜),会导致急性砷中毒,严重者甚至会危及生命。
海鲜中含有较高的蛋白质、钙等营养物质,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使虾中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此,茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果,不能与虾同食,至少要隔开两小时。