一般来说，月经干净2-3天后可以同房。
月经是女性的一种正常生理现象，经期时子宫内膜脱落，子宫腔表面会形成创面，且各个系统的免疫力下降。如果在月经刚停止就匆忙同房，可能会引起子宫腔充血，致使子宫腔内膜再次出血，出现阴道流血的现象，还可能会导致感染，引发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都不同，因此最佳的同房时间可能会有所差异。以下是一些需要考虑的因素：
月经周期：一般来说，如果月经周期规律，经期持续时间正常，在月经干净2-3天后同房较为安全。
个体差异：有些女性月经持续时间较短，血量较少，可能在月经干净后较早就能同房。而对于月经持续时间较长或经血量较多的女性，可能需要更长的时间来恢复。
健康状况：如果存在月经不规律、妇科炎症或其他健康问题，最好咨询医生的建议，以确定何时可以同房。
此外，还需要注意以下几点：
同房时要注意卫生，保持生殖器官清洁。
避免在月经期间同房，以免引起感染和其他并发症。
如果在同房后出现异常症状，如腹痛、阴道分泌物异常、瘙痒等，应及时就医。
总之，为了女性的健康，最好在月经干净后等待一段时间再同房。同时，如果对月经和同房时间有任何疑虑或担忧，建议咨询医生以获取个性化的建议。