糖尿病空腹血糖7.4mmol/L属于偏高的情况，需要采取以下措施。
1.调整饮食：这是控制血糖的重要方法之一。患者应该避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等的摄入。同时，要注意控制饮食量，避免过度进食。
2.增加运动：适当的运动可以帮助降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
3.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物治疗。常用的降糖药物包括磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等。
4.定期监测血糖：患者需要定期检测血糖水平，了解自己的血糖控制情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
5.管理压力：长期的高压力状态可能导致血糖升高。患者可以通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来管理压力。
6.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血糖控制，增加糖尿病并发症的风险，患者应该戒烟限酒。
7.就医复诊：如果血糖持续偏高或出现其他不适症状，应及时就医复诊，以便调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。患者应该积极配合医生的治疗，同时注意饮食、运动和血糖监测，以控制血糖水平，预防糖尿病并发症的发生。