怀孕头疼恶心是一种常见的孕期反应，可能会影响孕妇的生活和健康。以下是一些处理方法：
1.休息：怀孕头疼恶心可能是由于孕妇身体疲劳或睡眠不足引起的。因此，孕妇需要保证充足的休息时间，尽量避免过度劳累和长时间工作。
2.饮食调整：孕妇需要注意饮食的调整，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以及咖啡、茶等含咖啡因的饮料。可以多食用一些清淡、易消化的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。
3.适当运动：适当的运动可以缓解孕期的不适，如散步、瑜伽等。但需要注意运动的强度和时间，避免过度运动。
4.心理调节：孕妇需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式来缓解心理压力。
5.就医治疗：如果怀孕头疼恶心的症状较为严重，影响了孕妇的生活和健康，需要及时就医治疗。医生会根据孕妇的具体情况，给出相应的治疗方案，如药物治疗、针灸治疗等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果孕妇出现怀孕头疼恶心的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在孕期需要注意个人卫生，保持心情愉悦，定期进行产前检查，以保障自身和胎儿的健康。