乙肝病毒主要通过以下方式传播：
1.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的注射器、针灸针、采血针等，共用剃须刀、牙刷等都可能感染乙肝病毒。
2.性接触传播：乙肝病毒可通过性传播，性伴侣中有乙肝感染者，感染的风险较高。
3.母婴传播：乙肝病毒感染的母亲在分娩过程中或分娩后，可能将病毒传播给婴儿。
4.密切接触传播：日常生活中的密切接触，如共用牙刷、毛巾、餐具等，也可能感染乙肝病毒，但这种传播方式较为少见。
在医疗和健康方面，需要注意以下事项：
1.乙肝疫苗接种：对于未感染乙肝病毒的高危人群，如乙肝病毒感染者的家属、医护人员等，应及时接种乙肝疫苗，以预防感染。
2.避免共用注射器：在医疗操作中，应严格遵守无菌操作规程，避免共用注射器、输液器等医疗器械。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
4.安全性行为：对于乙肝病毒感染者，应注意安全性行为，使用安全套可以降低性传播的风险。
5.定期体检：乙肝病毒感染者应定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA定量检测等，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。
6.避免饮酒：饮酒会加重肝脏负担，不利于乙肝病毒感染者的病情恢复，应避免饮酒。
7.注意饮食卫生：避免食用不洁食物，不喝生水，以预防肠道传播的疾病。
8.避免过度劳累：过度劳累会影响肝脏的功能，乙肝病毒感染者应注意休息，避免过度劳累。
如果怀疑感染了乙肝病毒，应及时就医，进行相关检查，如乙肝五项、肝功能、乙肝病毒DNA定量检测等，以便明确诊断，并采取相应的治疗措施。