眼皮脂肪粒是一种长在眼皮上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，主要是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积在皮肤内形成的白色颗粒。以下是眼皮脂肪粒的一些常见原因和治疗方法：
1.粟丘疹：这是一种起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，可发生于任何年龄、性别，也可发生于任何部位，通常无自觉症状。如果数量较少，可以使用消毒后的针挑破表皮，剔出里面的白色颗粒即可；如果数量较多，可以去医院皮肤科进行电干燥法、冷冻疗法、激光疗法等物理治疗。
2.汗管瘤：这是一种向小汗腺末端导管分化的良性肿瘤，与内分泌、妊娠、月经及家族遗传等因素有关，好发于女性，青春期发病。通常无自觉症状，有时可伴有瘙痒或疼痛。如果数量较少，可以使用电解法或二氧化碳激光治疗；如果数量较多，或者伴有其他症状，需要进行手术切除。
3.扁平疣：这是一种由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的病毒性皮肤病，具有传染性，可通过直接或间接接触传播，好发于青少年，可突然起病，皮损多发于面部、手背、手臂，表现为大小不等的扁平丘疹，轻度隆起，表面光滑，呈圆形、椭圆形或多角形，境界清楚，可密集分布或由于搔抓而呈线状排列。一般无自觉症状，有时可有瘙痒感。如果数量较少，可以使用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物外涂；如果数量较多，或者药物治疗效果不佳，需要进行冷冻治疗、激光治疗或手术切除。
4.其他：还有一些其他原因也可能导致眼皮脂肪粒，如皮脂腺异位症、脂肪瘤等。
总之，眼皮脂肪粒的原因和治疗方法比较复杂，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果发现眼皮上有不明原因的白色小疙瘩，最好及时去医院皮肤科就诊，由医生根据具体情况进行处理。同时，在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，避免使用过于油腻的护肤品和化妆品，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。