大便经常是稀的可能是以下原因导致的：
1.饮食因素：如果在日常生活中经常食用一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，或者暴饮暴食、饮食不规律等，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起大便稀溏。此时应注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主，避免食用刺激性食物，同时要注意饮食规律。
2.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，都可能导致肠道功能紊乱，使大便变得稀薄。此外，肠道肿瘤也可能引起大便习惯改变。如果经常出现大便稀溏的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因。针对不同的肠道疾病，治疗方法也有所不同，例如肠炎需要使用抗生素进行治疗，肠易激综合征则主要通过调整生活方式和饮食来缓解症状。
3.肝胆疾病：如慢性胆囊炎、胆囊切除术后等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，从而引起大便稀溏。此外，肝脏疾病也可能导致胃肠道功能紊乱。如果同时伴有黄疸、腹痛等症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因。
4.其他：除了上述原因外，甲状腺功能亢进、糖尿病等全身性疾病，以及药物副作用等，也可能导致大便稀溏。
总之，如果经常出现大便稀溏的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意调整饮食，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。