身上突然长痣的原因可能有以下几点：
1.遗传因素：有些人天生就容易长痣，这可能与遗传有关。
2.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤会逐渐老化，黑色素细胞也会增多，从而导致痣的形成。
3.紫外线照射：长期暴露在紫外线下会刺激黑色素细胞，导致痣的形成。
4.激素变化：某些激素水平的变化可能会导致痣的形成或增多，例如怀孕期间。
5.药物：某些药物可能会导致痣的形成或增多。
6.疾病：某些疾病，如内分泌失调、肝病等，可能会导致痣的形成或增多。
痣的出现通常是良性的，但在某些情况下，痣可能会恶变，成为黑色素瘤。因此，如果身上的痣突然出现、变大、变色、瘙痒或出血等异常情况，应及时就医，进行检查和治疗。
为了预防痣的形成和恶变，应注意以下几点：
1.避免长期暴露在紫外线下，使用防晒霜、遮阳伞等。
2.注意皮肤护理，保持皮肤清洁、滋润。
3.避免过度摩擦和刺激皮肤。
4.均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和抗氧化剂的食物。
5.定期自我检查皮肤，注意观察痣的变化。
总之，如果身上突然长痣，应及时就医，进行检查和治疗。同时，注意皮肤护理和自我检查，预防痣的形成和恶变。