低压95高压135属于高血压范畴，需要引起重视。以下是关于低压95高压135的危害及应对措施：
1.危害：
心血管疾病风险增加：高血压会增加心脏的负担，长期高压135可能导致心脏扩大、心肌肥厚等问题，增加心力衰竭和冠心病的风险。
脑血管疾病风险：长期高血压会使血管壁受损，容易形成动脉粥样硬化，增加中风和脑溢血的风险。
肾脏损害：高血压会影响肾脏的血液供应，导致肾小球硬化和肾功能损害。
视网膜病变：高血压可导致视网膜小动脉痉挛、硬化，甚至失明。
2.应对措施：
改善生活方式：保持健康的饮食，减少盐分摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；适量运动，控制体重；戒烟限酒；减轻压力，保证充足的睡眠。
定期监测血压：建议每天测量血压，了解自己的血压变化情况。
就医咨询：如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案。
药物治疗：如果生活方式改善和血压监测不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物，如利尿剂、ACEI、ARB、CCB等。
需要注意的是，每个人的身体状况和血压情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在处理血压问题时，最好咨询医生的建议。此外，定期体检和保持健康的生活方式对于预防高血压和其他慢性疾病非常重要。