1米7男性的标准体重可以通过一个简单的公式来计算，即标准体重（kg）=身高（cm）-105。按照这个公式计算，1米7男性的标准体重应该在65kg左右。
然而，需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因为个人的身体构成、年龄、性别、生活方式等因素而有所不同。以下是一些需要考虑的因素：
1.身体构成：有些人可能拥有较高的肌肉量，而有些人可能有较多的脂肪。肌肉比脂肪更重，因此即使体重在标准范围内，身体构成的不同也会影响外观和健康。
2.年龄：随着年龄的增长，人体的新陈代谢率可能会下降，导致体重更容易增加。
3.性别：男性通常比女性拥有更多的肌肉量，因此标准体重可能会稍高。
4.生活方式：饮食、运动、睡眠等生活方式因素对体重有重要影响。如果摄入的热量超过身体的消耗，体重就会增加；而适量的运动和健康的饮食有助于维持理想体重。
为了保持健康的体重，以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类、坚果等，控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入。
2.适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时结合力量训练，有助于增加肌肉量、提高新陈代谢率。
3.控制饮食量：注意饮食的分量，避免过度进食，但也不要节食，保持适量的热量摄入。
4.定期体检：定期进行身体检查，包括体重、血压、血糖等指标的监测，以及其他相关的健康检查。
如果对自己的体重或健康有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。他们可以根据个人情况提供更具体的指导和建议。
总之，1米7男性的标准体重是一个大致的参考范围，实际体重可能会因多种因素而有所不同。保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，对于维持理想体重和整体健康非常重要。