腰间盘突出压迫神经导致腿疼麻，可采取以下治疗方法：
1.一般治疗：
卧床休息：在症状初次发作或急性加重时，应严格卧床休息，床铺最好为硬板床，以保持脊柱的平衡。
牵引治疗：通过牵引增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
2.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、塞来昔布等，可缓解疼痛和炎症。
神经营养药：如甲钴胺、维生素B1等，有助于营养神经。
糖皮质激素：如地塞米松、泼尼松龙等，可减轻神经根水肿。
3.物理治疗：
按摩：可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
针灸：有一定的止痛效果。
推拿：可改善局部血液循环，缓解症状。
热敷：用热毛巾、热水袋等热敷腰部，可促进血液循环。
4.手术治疗：
对于症状严重、保守治疗无效或出现肌肉无力、大小便失禁等情况的患者，需要考虑手术治疗。手术方式包括传统的开放性手术和微创手术，如椎间孔镜手术等。
手术治疗的目的是去除突出的椎间盘组织，解除神经受压，恢复脊柱的稳定性。
需要注意的是，腰间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如症状的严重程度、病程长短、是否合并其他疾病等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度负重和劳累，同时进行适当的康复锻炼，以促进病情的恢复。此外，如果症状加重或出现新的症状，应及时就医复诊。