怀孕39周肚子发硬是一种常见的现象，可能是正常的宫缩，也可能是其他原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.假性宫缩：在怀孕后期，子宫会出现假性宫缩，这是一种无痛的、不规则的子宫收缩，通常不会导致分娩。假性宫缩的特点是肚子发硬，但没有疼痛，而且间隔时间不规律。
2.胎儿动作：胎儿在子宫内的活动也可能导致肚子发硬。胎儿的伸展、转身或踢腿等动作可能会使子宫肌肉收缩，从而引起肚子发硬的感觉。
3.子宫增大：怀孕39周时，子宫已经很大了，它的重量和体积会对腹部的肌肉和皮肤造成压力，导致肚子发硬。
4.临产征兆：在分娩前，子宫会开始进行真正的宫缩，这可能会导致肚子发硬、疼痛和规律性的间隔。如果肚子发硬伴随着其他临产征兆，如见红、破水或阵痛加剧，那么可能意味着即将分娩。
需要注意的是，虽然肚子发硬在怀孕后期是常见的，但如果伴随着疼痛、阴道流血或其他异常症状，应立即就医。医生会进行详细的检查，以确保孕妇和胎儿的安全。
此外，怀孕39周的孕妇应该做好分娩的准备，包括了解分娩的过程、准备好待产包、熟悉医院的环境等。如果出现破水或阵痛加剧等临产征兆，应立即前往医院待产。