乳晕上有小疙瘩还疼，可能是以下原因引起：
1.蒙哥马利腺：这是乳晕上的一些小突起，它们可以分泌油脂，保护乳头和乳晕。有时，这些小疙瘩可能会堵塞或感染，导致疼痛和红肿。保持乳房清洁，避免过度刺激，通常可以缓解症状。
2.乳头炎：乳头炎是乳头和乳晕的炎症，可能由细菌感染、摩擦、过敏或其他刺激引起。除了小疙瘩和疼痛外，还可能出现乳头红肿、溢液等症状。治疗方法包括保持乳头清洁、使用抗生素软膏（如红霉素软膏）、避免刺激等。
3.乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生，常见于育龄期女性。它可能导致乳房肿块、疼痛，包括乳晕上的小疙瘩。疼痛通常与月经周期有关，经后可能减轻。治疗方法包括调整生活方式（如减轻压力、健康饮食、适量运动）、使用药物（如避孕药、抗抑郁药）等。如果疼痛严重或影响生活质量，可能需要进一步评估和治疗。
4.其他原因：乳晕上的小疙瘩还可能与其他疾病有关，如乳腺炎、乳腺导管扩张、乳腺癌等。这些情况通常伴有其他症状，如发热、乳房肿块、皮肤改变等。如果存在疑虑或症状持续不缓解，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果乳晕上的小疙瘩还疼，建议及时咨询医生或乳腺专科医生，进行详细的检查和诊断，以确定病因并获得适当的治疗建议。此外，保持良好的乳房护理习惯，如定期自查、穿戴合适的胸罩、避免乳房受伤等，也有助于维护乳房健康。