指甲起层可能是由以下原因引起的：
1.营养不良：指甲的生长需要足够的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等。如果身体缺乏这些营养物质，指甲就容易出现起层、变薄、易碎等问题。
补充营养：可以通过饮食来补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、豆类、蔬菜和水果等。
2.真菌感染：指甲受到真菌感染时，会出现变色、增厚、起层、变形等症状。
药物治疗：可以使用抗真菌药物进行治疗，如酮康唑、克霉唑等。
3.指甲损伤：指甲受到外力撞击、挤压或磨损等损伤时，容易出现起层、断裂等问题。
保护指甲：避免指甲受到外力撞击、挤压或磨损等损伤，保持指甲的清洁和干燥。
4.疾病：某些疾病也可能导致指甲起层，如银屑病、扁平苔藓等。
治疗疾病：如果指甲起层是由疾病引起的，需要积极治疗原发疾病。
5.遗传因素：有些人的指甲天生就比较脆弱，容易出现起层、变薄等问题。
注意保护：注意保护指甲，避免过度修剪、使用指甲油等化学物质。
需要注意的是，如果指甲起层的情况比较严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。