成年人扁桃体总是发炎，可能与以下原因有关。
1.感染因素：
细菌感染：常见的细菌有乙型溶血性链球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。
病毒感染：如鼻病毒、流感病毒、腺病毒等。
其他感染因素：如衣原体、支原体感染等。
2.免疫因素：
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致扁桃体发炎。
免疫缺陷：如艾滋病、白血病等，可使机体免疫力下降，容易发生扁桃体炎。
3.临近器官组织的炎症：
鼻炎、鼻窦炎：分泌物可刺激扁桃体，导致扁桃体发炎。
咽炎、喉炎：炎症可直接蔓延至扁桃体，引起扁桃体炎。
4.其他因素：
过度劳累：长期过度劳累，可导致机体免疫力下降，容易发生扁桃体炎。
烟酒过度：烟酒可刺激咽喉部，导致扁桃体发炎。
气候变化：寒冷、干燥等气候变化，可导致扁桃体局部抵抗力下降，容易发生感染。
口腔卫生不良：食物残渣、细菌等可在口腔内滋生，若不及时清除，可导致扁桃体炎。
针对扁桃体炎的治疗，主要包括以下措施。
1.药物治疗：
抗生素：如青霉素、头孢菌素等，可用于细菌感染引起的扁桃体炎。
抗病毒药物：如利巴韦林等，可用于病毒感染引起的扁桃体炎。
对症治疗：如发热时可使用退烧药，咽痛明显时可使用含片等。
2.局部治疗：
含漱：用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，可保持口腔清洁，减轻咽痛。
雾化吸入：用布地奈德混悬液等雾化吸入，可减轻喉部炎症。
3.手术治疗：
对于反复发作的扁桃体炎，或扁桃体过度肥大，影响呼吸、吞咽等功能时，可考虑手术切除扁桃体。
此外，在日常生活中，应注意保持口腔清洁，加强锻炼，增强机体免疫力，避免过度劳累、烟酒过度等。同时，应积极治疗临近器官组织的炎症，如鼻炎、咽炎等。如果出现扁桃体炎的症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。