大人扁桃体发炎的原因主要有以下几点：
1.感染：细菌或病毒感染是扁桃体发炎的最常见原因。细菌感染如链球菌、葡萄球菌等，病毒感染如流感病毒、腺病毒等，都可能导致扁桃体发炎。
细菌感染：当身体免疫力下降时，细菌容易在扁桃体上繁殖，引发炎症。常见的细菌感染包括化脓性链球菌、肺炎链球菌等。这些细菌可以通过飞沫传播或直接接触感染。
病毒感染：许多病毒都可以引起扁桃体炎，如腺病毒、流感病毒、副流感病毒等。病毒感染通常具有传染性，可以通过呼吸道飞沫传播。
2.免疫系统问题：免疫系统异常也可能导致扁桃体发炎。例如，患有免疫缺陷病、自身免疫性疾病或正在接受免疫抑制治疗的人，更容易发生扁桃体炎。
3.环境因素：环境中的刺激物、过敏原或污染物也可能刺激扁桃体，导致发炎。例如，烟雾、粉尘、化学物质、过敏原（如花粉、宠物毛发等）等都可能引发扁桃体炎。
4.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌或过度用嗓，可能导致扁桃体过度疲劳和发炎。
5.其他因素：扁桃体发炎还可能与遗传因素、口腔卫生不良、临近组织感染（如鼻窦炎、咽炎等）等有关。
需要注意的是，具体原因可能因个体差异而异。如果出现扁桃体发炎的症状，如喉咙疼痛、红肿、发热等，应及时就医，医生会根据症状和检查结果确定病因，并给予相应的治疗建议。
在治疗方面，通常包括以下措施：
1.药物治疗：医生可能会开具抗生素（如青霉素、头孢菌素等）来治疗细菌感染，或者抗病毒药物来治疗病毒感染。此外，还可能会使用退烧药、止痛药等缓解症状。
2.休息：充足的休息对于身体恢复非常重要。
3.饮食调整：多喝水，避免辛辣、刺激性食物，保持口腔清洁。
4.对症治疗：如使用漱口液漱口、含片缓解喉咙疼痛等。
如果扁桃体发炎频繁发作，或者病情严重影响生活质量，医生可能会建议进行扁桃体切除术。但手术治疗通常是在其他治疗方法无效或存在其他并发症的情况下才会考虑。
此外，预防扁桃体发炎也很重要，包括保持良好的个人卫生习惯、增强免疫力、避免过度用嗓、避免接触过敏原等。如果身边有人扁桃体发炎，应注意保持适当的距离，避免交叉感染。