外阴瘙痒是一种常见的妇科症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致晚上外阴瘙痒的原因和解决办法：
1.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可能由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与过敏、化学刺激、不透气的内裤等有关。外阴炎的症状除了瘙痒，还可能有红肿、疼痛、烧灼感、溃疡等。治疗外阴炎需要根据病因选择合适的药物，如抗生素、抗真菌药、抗过敏药等，同时要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，穿宽松透气的内裤。
2.阴道炎：阴道炎是阴道内菌群失调或感染引起的炎症，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。阴道炎除了外阴瘙痒，还可能有白带异常、异味、性交痛等症状。治疗阴道炎需要根据阴道炎的类型选择合适的药物，如抗真菌药、甲硝唑、克林霉素等，同时要注意治疗期间避免性生活，注意个人卫生。
3.外阴营养不良：外阴营养不良又称外阴白色病变，是一种病因不明的外阴疾病，可能与遗传、自身免疫、感染、内分泌失调等有关。外阴营养不良的主要症状是外阴瘙痒，夜间加重，伴有外阴皮肤黏膜变白、变薄、粗糙、皲裂等。治疗外阴营养不良需要根据病情选择合适的方法，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等，同时要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，穿宽松透气的内裤。
4.其他原因：除了上述原因，外阴瘙痒还可能由其他原因引起，如糖尿病、黄疸、维生素A、维生素B缺乏等全身性疾病，以及精神因素、药物过敏、不良卫生习惯等。
总之，外阴瘙痒可能是一种轻微的症状，也可能是一种严重的疾病的表现，因此如果出现外阴瘙痒，尤其是夜间加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。