坐飞机后耳朵一直堵着，可能是航空性中耳炎导致。咽鼓管功能障碍、感染、气压伤等原因可能导致航空性中耳炎，引起耳部堵塞感、耳鸣、听力下降等症状。以下是一些建议：
1.咀嚼和吞咽：咀嚼口香糖或做吞咽动作有助于打开咽鼓管，缓解耳部堵塞。
2.按压耳屏：用手指按压耳屏，然后突然松开，重复几次，可以促进咽鼓管开放。
3.鼻腔滴药：使用减充血剂滴鼻，减轻咽鼓管口黏膜肿胀，促进咽鼓管开放。
4.耳塞或疼痛：如果耳部堵塞感严重，伴有耳塞或疼痛，可以使用止痛药缓解症状。
5.避免用力擤鼻：擤鼻时可能导致中耳内压力增加，加重耳部堵塞。
6.及时就医：如果耳部堵塞感持续不缓解，或出现耳部疼痛、听力下降等症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如鼓膜穿刺抽液、咽鼓管吹张等。
7.预防措施：乘坐飞机前，可以用滴鼻剂收缩鼻腔黏膜，减轻咽鼓管黏膜肿胀；嚼一块口香糖，使咽鼓管保持开放。此外，患有上呼吸道感染、鼻炎等疾病时，尽量避免乘坐飞机。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，对于患有耳部疾病、鼻塞等疾病的人群，乘坐飞机时应特别注意耳部保护。