在排卵期出现小肚子涨痛，可能是以下原因导致的：
1.正常生理现象：排卵期时，体内激素水平会发生变化，可能导致腹部不适或疼痛。这种疼痛通常是轻微的，并且会在几天内自行缓解。
2.排卵痛：有些女性在排卵时，卵巢会释放卵子，这可能会导致腹部一侧或双侧的疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，可能会持续几个小时或几天。
3.盆腔炎：盆腔炎是一种常见的妇科炎症，可能导致腹部疼痛、坠胀、白带异常等症状。如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医。
4.其他原因：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病也可能导致排卵期小肚子涨痛。
如果疼痛不严重，可以先观察一段时间。如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。