女人食用玛卡可能带来的好处有：
1.增强免疫力：玛卡中含有多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质等，这些成分可以帮助女人增强免疫力，提高身体的抵抗力。
2.改善睡眠：玛卡中含有多种生物碱，这些生物碱可以帮助女人调节神经系统，改善睡眠质量。
3.缓解疲劳：玛卡中含有多种营养成分，如氨基酸、矿物质等，这些成分可以帮助女人缓解疲劳，提高身体的活力。
4.调节内分泌：玛卡中含有多种植物雌激素，这些植物雌激素可以帮助女人调节内分泌，改善月经不调、更年期综合征等问题。
5.美容养颜：玛卡中含有多种抗氧化物质，这些抗氧化物质可以帮助女人清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的效果。