胳肢窝下面疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.淋巴结炎：腋窝下有丰富的淋巴结，当身体遭受感染时，淋巴结可能会肿胀和疼痛。常见的感染原因包括病毒、细菌或真菌感染。此时可以使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
2.副乳：有些人在腋窝下可能有额外的乳腺组织，称为副乳。副乳可能会发生疼痛、肿胀或其他不适。对于副乳引起的疼痛，可以考虑手术切除。
3.乳腺疾病：女性乳房的一些问题，如乳腺炎、乳腺增生或乳腺囊肿，也可能导致腋窝下疼痛。这种情况下，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。
4.皮肤感染：腋窝下的皮肤感染，如疖肿或痈，也可能引起疼痛。保持皮肤清洁，使用外用抗生素药膏或口服抗生素可能有助于治疗感染。
5.拉伤或扭伤：腋窝下的肌肉、韧带或关节可能因运动或外力受伤而导致疼痛。可以使用热敷、冷敷或按摩来缓解疼痛，同时避免过度使用受伤的部位。
6.其他原因：腋窝下的疼痛还可能与心脏疾病、神经系统问题或其他潜在的健康问题有关。在某些情况下，可能需要进行进一步的检查来确定具体原因。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果疼痛持续或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定最适合的治疗方法。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度摩擦和刺激腋窝下的皮肤，穿着舒适的衣物也有助于缓解疼痛。