月经前外阴特别痒，可能与以下原因有关：
1.经前期综合征：月经前，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致阴道和外阴部的皮肤和黏膜充血、水肿，从而引起瘙痒。
2.外阴炎或阴道炎：外阴炎或阴道炎是引起外阴瘙痒的常见原因。如果存在细菌、真菌、滴虫等感染，可能会导致炎症反应，引起瘙痒、疼痛、异味等症状。
3.过敏：使用卫生巾、内裤材质过敏，或接触到某些化学物质、过敏原等，也可能引起外阴瘙痒。
4.其他因素：糖尿病、维生素缺乏、精神紧张、过度清洁等也可能导致或加重外阴瘙痒。
针对这种情况，可以采取以下措施来缓解：
1.保持外阴清洁：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。
2.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张焦虑，保证充足的睡眠。
3.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果、蔬菜。
4.就医诊治：如果瘙痒症状严重或持续时间较长，建议及时就医。医生会进行详细的检查，确定病因，并给予相应的治疗。治疗方法包括外用药物、口服药物等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
需要注意的是，在月经期间，应更加注意个人卫生，选择合适的卫生巾，并及时更换。如果瘙痒症状加重或出现其他异常症状，应及时就医。此外，对于反复发作的外阴瘙痒，建议进行全面的检查，以排除潜在的疾病。