清洁度3度通常提示存在轻微的阴道炎症，可能由多种原因引起，治疗方法主要包括以下几点：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。
2.避免过度清洁：不要频繁使用洗液清洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡。
3.调整生活方式：注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.治疗性伴侣：如果性伴侣存在感染，需要同时进行治疗，以避免交叉感染。
5.药物治疗：可以使用一些外用药物，如甲硝唑栓、克霉唑栓等，具体用药需在医生的指导下进行。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在治疗期间应避免性生活，以免影响治疗效果。此外，定期进行妇科检查，有助于早期发现和治疗妇科疾病。