清洁度3度表示白带中存在较多的阴道杆菌和上皮细胞，同时还可能有杂菌和白细胞，提示有较轻的阴道炎症。以下是一些可能的治疗方法：
1.保持个人卫生：每天使用清水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质透气的内裤，并保持外阴干燥。
2.调整生活习惯：避免过度清洁，不滥用洗液，避免长时间久坐，适当运动，保持良好的作息时间，避免熬夜。
3.饮食调整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，保持大便通畅。
4.药物治疗：
外用栓剂：如甲硝唑栓剂、克霉唑栓剂等，可根据具体病情在医生的指导下使用。
口服药物：如甲硝唑片、氟康唑胶囊等，需遵循医生的建议使用。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人实际情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，并注意个人卫生和生活习惯的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，如果同时伴有其他症状，如瘙痒、异味、疼痛等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在治疗期间应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。