昆仑雪菊具有多种功效与作用，对健康有一定影响，具体如下：
1.调节三高：昆仑雪菊中含有多种对人体有益的成分，如黄酮类、挥发油、氨基酸、菊色素等，这些成分可以有效地降低血压、血脂和血糖，对三高人群有很好的调节作用。
2.改善睡眠：昆仑雪菊具有清热解毒、镇静安神的功效，能够缓解压力、改善睡眠质量，对于失眠人群有很好的帮助。
3.抗菌消炎：昆仑雪菊中的挥发油和黄酮类成分具有抗菌消炎的作用，可以有效地抑制细菌和病毒的生长，对于一些炎症有很好的缓解作用。
4.美容养颜：昆仑雪菊中的氨基酸、维生素和矿物质等成分可以有效地滋养肌肤，提高皮肤的抗氧化能力，对于美容养颜有很好的效果。
需要注意的是，昆仑雪菊虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合饮用。以下人群在饮用昆仑雪菊时需要特别注意：
1.低血压人群：昆仑雪菊具有降低血压的作用，低血压人群饮用后可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等症状。
2.低血糖人群：昆仑雪菊具有降低血糖的作用，低血糖人群饮用后可能会导致血糖过低，出现头晕、乏力等症状。
3.孕妇和哺乳期妇女：昆仑雪菊具有一定的刺激性，孕妇和哺乳期妇女饮用后可能会对胎儿或婴儿造成影响，因此不建议饮用。
4.过敏体质人群：昆仑雪菊中含有一些成分可能会引起过敏反应，过敏体质人群饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
在饮用昆仑雪菊时，需要注意以下几点：
1.饮用适量：昆仑雪菊具有一定的刺激性，饮用过多可能会对身体造成影响，因此建议每天饮用不超过10克。
2.饮用时间：昆仑雪菊最好在饭后1-2小时饮用，避免在饭前或睡前饮用，以免影响消化和睡眠。
3.冲泡方法：昆仑雪菊的冲泡方法也很重要，一般建议用90℃左右的热水冲泡，冲泡时间不宜过长，以免影响口感和药效。
4.保存方法：昆仑雪菊的保存方法也很重要，一般建议放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿。
总之，昆仑雪菊具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合饮用。在饮用昆仑雪菊时，需要注意饮用方法和注意事项，避免对身体造成影响。如果有任何不适症状，建议及时就医。