手足口病脚上痒，可通过以下方式缓解：
1.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脚上，每次15-20分钟，每天数次，可减轻瘙痒感。
2.涂抹药物：在医生的指导下，使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，涂抹在脚部，可缓解瘙痒。
3.保持皮肤清洁：勤洗手，保持脚部清洁干燥，避免感染。
4.避免搔抓：手足口病脚上痒时，避免搔抓，以免抓破皮肤，引起感染。
5.穿着宽松舒适的鞋子：选择宽松、舒适的鞋子，避免摩擦脚部皮肤。
6.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
如果手足口病脚上痒的症状严重，或出现其他不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。