感觉有东西堵在喉咙口、嗝气，可能与以下原因有关。
1.饮食习惯：进食过快、过饱，或食用过多产气食物，如豆类、薯类、肉类等，可能导致消化不良，引起上述症状。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，胃黏膜受损，可能导致胃酸反流，刺激食管和喉咙，引起异物感和嗝气。
3.食管疾病：食管炎、食管憩室等，可能导致食管黏膜炎症、水肿或狭窄，引起食物或气体堵塞感。
4.精神因素：长期压力、焦虑、抑郁等情绪问题，可能导致神经功能紊乱，影响食管和胃部的正常蠕动，引起上述症状。
5.其他：如心脏疾病、肝胆疾病等，也可能引起类似症状。
针对上述原因，可以采取以下措施缓解症状。
1.调整饮食习惯：避免进食过快、过饱，减少产气食物的摄入，注意饮食均衡。
2.改善生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜，适量运动，缓解压力。
3.药物治疗：如果症状持续不缓解，可以在医生的指导下使用促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利等）、抑酸药（如奥美拉唑、雷贝拉唑等）等药物治疗。
4.就医检查：如果症状严重或伴有其他不适，如胸痛、吞咽困难等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果感觉有东西堵在喉咙口、嗝气的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。