奶头有点痒痛，可能是以下原因引起：
1.乳头湿疹：乳头和乳晕的皮肤受到多种刺激，如潮湿、摩擦、感染等，可出现湿疹样改变，表现为乳头痒痛、皮肤增厚、脱屑等。此外，还可能出现乳头皲裂、渗液等症状。治疗上，可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；如果有渗液，可先用硼酸溶液湿敷，待渗液减少后，再外用糖皮质激素软膏。同时，要注意保持乳头清洁、干燥，避免搔抓和摩擦。
2.乳头炎：乳头受到细菌感染，可引起乳头炎，出现乳头痒痛、红肿等症状。严重时，还可能出现乳头脓肿。治疗上，可外用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等；如果乳头炎形成脓肿，需要及时切开引流。此外，要注意保持乳头清洁，避免乳头损伤。
3.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可引起乳房疼痛，也可累及乳头，导致乳头痒痛。此外，还可能出现乳房肿块、乳头溢液等症状。治疗上，可口服中药或中成药，如逍遥丸、小金丸等；如果疼痛明显，可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。此外，要注意调整生活方式，保持心情愉悦，避免熬夜和劳累。
4.乳腺癌：乳头痒痛也可能是乳腺癌的早期表现之一。此外，还可能出现乳房肿块、乳头回缩、乳房皮肤改变等症状。如果出现这些症状，需要及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像等，以明确诊断。如果确诊为乳腺癌，需要及时进行治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗等。
总之，乳头痒痛可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。同时，要注意保持乳头清洁，避免搔抓和摩擦，穿着宽松、舒适的内衣。