感冒能吃海参吗

感冒期间可以吃海参,但需适量。海参营养丰富,富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充营养,提高免疫力。但海参也属于发物,感冒期间食用过多可能会加重感冒症状,不利于病情恢复。因此,建议在感冒症状缓解后再食用海参。