女人骨质疏松可以吃以下几种药：
1.钙剂：钙是维持骨骼健康的重要营养素，骨质疏松患者需要补充足够的钙。碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等钙剂是常用的补钙药物。
2.维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，对于骨质疏松患者来说，补充维生素D非常重要。鱼肝油、维生素D2片、维生素D3片等药物都含有维生素D。
3.双膦酸盐类药物：双膦酸盐类药物是目前治疗骨质疏松的一线药物，能够抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而增加骨密度。阿仑膦酸钠、唑来膦酸等药物都属于双膦酸盐类药物。
4.降钙素类药物：降钙素类药物可以降低破骨细胞的活性，减少骨吸收，缓解骨痛等症状。鲑鱼降钙素、鳗鱼降钙素等药物都属于降钙素类药物。
除了药物治疗外，骨质疏松患者还需要注意以下几点：
1.饮食调整：多摄入富含钙、维生素D的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、动物肝脏等。
2.适量运动：适量的运动可以增加骨密度，预防骨质疏松。
3.避免危险因素：戒烟限酒、避免长期大量使用糖皮质激素等。
4.定期复查：定期到医院复查骨密度，了解病情变化，调整治疗方案。
需要注意的是，骨质疏松的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，药物的使用剂量和使用时间也需要严格按照医生的建议进行。同时，患者在治疗过程中需要注意药物的不良反应，如胃肠道不适、过敏反应等。如果出现不适症状，应及时就医。