孕妇血糖高可以吃橙子，但需适量。橙子中含有丰富的维生素C、类黄酮、膳食纤维等营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有益处。但橙子的含糖量较高，过量食用可能会导致血糖升高，因此孕妇应适量食用。
此外，孕妇在食用橙子时还需注意以下几点：
选择合适的时间：孕妇最好在两餐之间食用橙子，如上午10点或下午3点，避免在餐后立即食用，以免引起血糖波动。
控制食用量：每天食用橙子的量应控制在100克左右，大约相当于一个中等大小的橙子。
与其他食物搭配：孕妇在食用橙子时，可以与其他食物搭配，如蔬菜、粗粮等，以减缓血糖上升的速度。
监测血糖：孕妇在食用橙子后，应密切监测血糖变化，如有必要，可在医生的指导下调整饮食和治疗方案。
总之，孕妇血糖高时可以适量吃橙子，但需注意食用时间、食用量和与其他食物的搭配。同时，孕妇应定期监测血糖，保持健康的饮食和生活方式，以确保自身和胎儿的健康。