血糖高的孕妇可以适量食用橘子。橘子富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。但需要注意以下几点：
1.控制食用量：橘子中含有一定量的糖分，血糖高的孕妇应适量食用，以免血糖升高。建议每天食用橘子不超过2个。
2.选择合适的时间：血糖高的孕妇最好在两餐之间食用橘子，避免在餐后立即食用，以免引起血糖波动。
3.注意食用方法：血糖高的孕妇可以选择新鲜的橘子，洗净后直接食用，也可以将橘子榨汁饮用，但要注意控制糖分的摄入量。
4.监测血糖：血糖高的孕妇在食用橘子后，应密切监测血糖变化，如有必要，可在医生的指导下调整降糖药物的剂量。
总之，血糖高的孕妇可以适量食用橘子，但要注意食用量和时间，并密切监测血糖变化。如果对血糖控制有疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。