小孩总是咳嗽，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.普通感冒：这是小孩咳嗽最常见的原因之一。通常会伴随流鼻涕、打喷嚏等症状。可以多喝水、多休息，保持室内空气湿润。如果咳嗽严重，可以使用止咳糖浆等药物。
2.过敏：如果小孩对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，可能会引起咳嗽。可以带小孩去医院做过敏原测试，避免接触过敏原。同时，可以使用抗过敏药物和止咳药。
3.呼吸道感染：如支气管炎、肺炎等，可能会导致咳嗽、咳痰等症状。需要根据医生的建议使用抗生素或抗病毒药物治疗。
4.咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，主要表现为咳嗽。可以通过肺功能检查等确诊。治疗方法包括使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物。
5.胃食管反流：胃酸反流刺激喉部也可能引起咳嗽。可以调整小孩的饮食，少吃多餐，避免睡前吃东西。同时，可以使用抗酸药物。
6.其他原因：如异物吸入、心脏疾病等也可能导致咳嗽。如果小孩咳嗽持续时间较长或伴有其他异常症状，如呼吸困难、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，还可以采取以下措施帮助小孩缓解咳嗽：
1.保持室内空气清新，避免烟雾等刺激物。
2.给小孩多喝水，有助于缓解咳嗽和稀释痰液。
3.可以给小孩拍背，促进痰液排出。
4.注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5.按照医生的建议进行治疗，按时服药。
需要注意的是，每个小孩的情况都可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。如果小孩咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医。同时，家长应该密切观察小孩的病情变化，如有异常应及时告知医生。