7个月宝宝吐奶厉害的原因主要有以下几点：
1.生理原因：
胃容量较小：7个月的宝宝胃容量相对较小，且呈水平位，贲门括约肌发育不完善，容易导致吐奶。
食管括约肌松弛：宝宝的食管括约肌发育尚未完善，无法有效防止食物反流，尤其是在仰卧位时，更容易发生吐奶。
呼吸与吞咽不协调：宝宝的呼吸和吞咽功能尚未完全协调，在吃奶时容易同时吸入空气，导致胃内压力增加，引起吐奶。
2.喂养方式不当：
奶嘴孔径过大：奶嘴孔径过大，宝宝容易吸入过多的空气，导致腹胀、吐奶。
喂养过多：宝宝吃得过饱，胃容量超过极限，容易导致吐奶。
喂养频繁：频繁喂养或喂奶速度过快，容易导致宝宝胃部过度充盈，引起吐奶。
3.疾病因素：
感染：如感冒、肺炎等，可能导致宝宝胃肠功能紊乱，引起吐奶。
肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，也可能导致宝宝吐奶。
其他：如胃食管反流、幽门狭窄等，也可能引起吐奶。
如果宝宝吐奶厉害，家长可以采取以下措施：
1.调整喂养方式：选择合适孔径的奶嘴，控制喂奶量和喂奶速度，避免过度喂养；喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃内空气。
2.注意喂奶姿势：喂奶时让宝宝的头部略高于身体，有助于减少吐奶。
3.观察宝宝情况：如果宝宝吐奶后精神状态良好，体重增长正常，可能是生理性吐奶，无需过于担心；但如果宝宝吐奶频繁、精神萎靡、体重不增或下降等，应及时就医，明确原因。
需要注意的是，如果宝宝吐奶严重或伴有其他症状，如发热、腹泻、咳嗽等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，家长应注意观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。