例假一般代指女性生理期，在此期间可以进行头部按摩，但需要注意以下几点。
1.按摩力度：按摩时应避免使用过于强烈的力量，以免引起疼痛或不适。
2.按摩时间：按摩时间不宜过长，一般控制在30分钟左右为宜。
3.按摩部位：避免按摩腹部和腰骶部，这些部位在生理期时较为敏感，按摩可能会引起不适。
4.注意保暖：在进行头部按摩时，要保持室内温暖，避免着凉。
5.个人体质：每个人的身体状况不同，如果在生理期时有头痛、头晕等不适症状，应避免进行头部按摩。
总之，在生理期进行头部按摩时，需要根据个人情况进行调整，如有任何不适，应立即停止按摩并咨询医生的建议。