骨盆修复的最佳时间因人而异，通常建议在产后42天进行检查后，根据身体恢复情况来决定。
一般来说，产后42天，新妈妈的身体已经基本恢复，此时进行骨盆修复可以更好地评估骨盆的状态，并采取相应的措施。如果恢复情况不理想，可能需要更长时间的恢复。
需要注意的是，骨盆修复并不是越早越好。在产后早期，骨盆尚未完全恢复，过早进行修复可能会对身体造成不良影响。此外，如果在怀孕期间已经存在骨盆问题，如耻骨联合分离等，需要在医生的指导下进行治疗和康复。
除了骨盆修复，产后还需要注意以下几点：
1.休息：产后身体需要充分的休息，避免过度劳累。
2.运动：适量的运动可以帮助身体恢复，但要避免过度运动和剧烈运动。
3.饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
4.心理调节：产后新妈妈可能会出现情绪波动，要注意心理调节，保持良好的心态。
总之，骨盆修复需要在医生的指导下进行，同时注意产后的综合护理，以促进身体的恢复。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。